Картофельный сок, как панацея от многих болезней

Мода на свежевыжатые соки уже давно и уверено прижилась в нашей стране. Яблочный, морковный и апельсиновый фреши имеют высокий спрос у приверженцев здорового питания. А что скажете на счет картофельного?

Картофельный сок — непопулярный, но очень полезный

Мало кто догадывается, что совсем непопулярный сок из самого обычного картофеля обладает массой полезных качеств. Сок из клубней этого овоща поможет улучшить иммунитет и побороть многие недуги.

На этом преимущества сока не заканчиваются, также он способен:

  •  Улучшить состояние кожи
  • Уменьшить риск развития раковых заболеваний
  • Освободить организм от шлаков и токсинов
  •  Лечить гастрит
  •  Поддерживать здоровье почек и печени
  • Предотвратить возникновение болезней сердца и сосудов
  •  Снизить уровень сахара в крови

Способ приготовления:

Картофель хорошенько промойте водой. Удалите ножом позеленевшее части и глазки, а после натрите картофель на терке.
Затем оберните овощ тонкой тканью и начните выдавливать сок.
Удобней всего будет готовить сок в соковыжималке.
Чтобы улучшить его вкус, картофельный сок рекомендуется смешивать с яблочным или лимонным. Также хорошо сочетается с медом.


Источник